Greška pri pranju zuba koja poništava učinak zubne paste

Nekad se dogodi da nam nešto što činimo s najboljom namjerom zapravo našteti, a jedna takva situacija događa se kod pranja zuba. Stomatolozi upozoravaju šta nikako ne bismo smjeli raditi dok peremo zube jer time poništavamo učinak zubne paste.

Prečvrsto i prekratko pranje zuba neke su od najčešćih grešaka koje radimo kod pranja zuba, ali stomatolozi upozoravaju da postoji jedna, još veća greška koju trebamo odmah prestati raditi jer umanjuje, pa čak i poništava učinak zubne paste.

Naime, mnogi od nas odmah nakon pranja zuba grgljaju vodicu za usta s namjerom da još bolje očiste i dezinfikuju usnu šupljinu, ali time zapravo dobijamo suprotan efekat.

To se događa jer vodica za usta ispere sve sastojke zubne paste koji su bitni za očuvanje zdravlja i bjeline zubi. Zbog toga bi se vodica za usta trebala koristiti najmanje sat vremena nakon što ste oprali zube. Beneficija ovakvog rasporeda je i ta što čistite zube čak četiri puta dnevno, a ne dva.

Izvor: Zadovoljna.hr